LA FONCTION RÉNALE
Les reins sont des organes situés dans le rétropéritoine, de part et d'autre de la colonne lombaire, sur la paroi postérieure de la cavité abdominale. Des reins efficaces sont nécessaires pour être en bonne santé. Leur mauvais fonctionnement peut mettre la vie en danger et nécessiter une dialyse ou une transplantation.
Les reins sont les gardiens méticuleux de la circulation sanguine. Ils effectuent un contrôle de qualité 20 à 25 fois par jour. Ils inspectent chaque goutte de sang et veillent à ce que ses composants restent parfaitement équilibrés. Ainsi, chaque rein se débarrasse de 1 à 1,5 litre d'urine par jour. C'est beaucoup d'urine !
À quelle fréquence mon sang est-il filtré ?
Saviez-vous que vos reins sont comme une petite machine à nettoyer de votre corps ? Toutes les 24 heures, ils filtrent un volume incroyable de 120 à 150 litres de sang, éliminant soigneusement les déchets et l'excès de liquide pour créer ce chef-d'œuvre qu'est l'urine. C'est comme une routine quotidienne de désintoxication qui se déroule à l'intérieur de vous !
Pourquoi ai-je envie de faire pipi ?
L'urine est un mélange d'eau, de sels et de déchets filtrés par les reins. Lorsque la vessie se remplit, elle s'étire et, lorsqu'elle atteint sa capacité, elle envoie un signal au cerveau, déclenchant l'envie de faire pipi. Ce processus est le moyen pour l'organisme de maintenir l'équilibre, d'assurer l'élimination efficace des déchets et de contrôler l'environnement interne.
Il est intéressant de noter que l'urine que nous excrétons a été stockée dans la vessie pendant 1 à 8 heures.
Boire de l'eau permet de maintenir les vaisseaux sanguins ouverts, ce qui facilite l'évacuation des toxines et des déchets. Cela permet à notre vessie de rester en bonne santé et heureuse. En buvant de plus petites quantités tout au long de la journée, nous pouvons nous assurer que notre corps conserve la majeure partie de l'eau pour nous hydrater.
Sans les tubules rénaux...
Les tubules rénaux constituent une des principales parties d'un néphron. Les néphrons sont les unités de filtration des reins ; vous pouvez en savoir plus sur leur structure ici. Les tubules aident à éliminer l'excès d'acide du sang. Le liquide et les déchets restants dans les tubules deviennent l'urine. Le liquide filtré se déplace le long des tubules rénaux tandis que les vaisseaux sanguins réabsorbent la quasi-totalité de l'eau, ainsi que les minéraux et nutriments vitaux dont votre corps a besoin, tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le sodium.
Le calcium est très important pour la structure des os et contribue au maintien des fonctions musculaires et organiques, ainsi qu'à la coagulation du sang. Le magnésium contribue au bon fonctionnement du cœur et du cerveau. Le potassium soutient de nombreuses fonctions de l'organisme et peut contribuer à réduire les calculs rénaux. Le sodium contribue à l'équilibre des fluides et joue un rôle important dans le fonctionnement normal des nerfs et des muscles.
